Многие считают, что зимний период не очень подходит для зачатия ребенка. Но так ли это на самом деле? Дело в том, что зимой в женском организме повышается уровень выработки гормона пролактина, который, в свою очередь, негативно влияет на женскую репродуктивную функцию. Но, не смотря на это, количество деток, зачатых зимой, ни сколько не уступает весеннему и летнему зачатию. Так какие особенности могут подстерегать женщину в таком случае? У зимнего зачатия есть свои определенные плюсы и минусы, так давайте рассмотрим их.
Плюсы. Как известно, зимой у женщин подавляется работа яичников и в результате этого снижается сексуальное влечение. Но на мужчин холодное время года не имеет ни какого отрицательного воздействия, даже, наоборот, по мнению американских ученных, зимой в мужском организме улучшается выработка сперматозоидов и их качество, и благодаря этому повышается шанс зачать здорового ребенка. К тому же, весна, на которую приходится второй триместр беременности, это время радости и зарождения новой жизни, время первой зелени. Но здесь важно не уповать на весеннее солнышко и прилив сил, а принимать витаминно-минеральный комплекс для беременных, так как он необходим для полноценного развития плода на протяжении всех трех триместров беременности.
Третий плюс – это возможность для будущей мамочки не обременять себя теплой тяжелой одеждой, так как третий триместр приходится на лето. Ведь к этому времени прибавка веса значительна и женщине становится тяжело передвигаться, а тяжелая одежда и закрытая обувь приносит одни неудобства.
Мамочки, зачавшие ребенка зимой, как правило, рожают осенью. А именно осень богата витаминами. Что может быть лучше, чем свежие овощи и фрукты для молодой матери и ее грудного ребенка? Богатая витаминами и микроэлементами диета помогает женщине восстановиться после беременности и родов, а также улучшает качество грудного молока. А если роды приходятся на начало осени, в период, когда на улице нет жары, или наоборот, холода, и плюс к этому, минимален риск заразиться вирусной инфекцией, то прогулкам на свежем воздухе ни чего не может воспрепятствовать.
Минусы. В первую очередь, это конечно же, высокий риск заразиться вирусной инфекцией, так как первый триместр приходится на самый неблагоприятный в эпидемиологическом плане период. Так как в этот период плацента еще сформирована плохо, то ребенок беззащитен перед вирусными инфекциями. И поэтому, беременной женщине нужно быть предельно осторожной, а именно: пользоваться марлевой повязкой в местах скопления большого количества народа, мыть руки с мылом, принимать противовирусные препараты, разрешенные для использования беременным, и избегать контакта с больными людьми.
Во-вторых, второй триместр беременности приходятся на пору, которая не может нас порадовать витаминами. От сюда высокий риск заработать авитаминоз. Что бы этого избежать, нужно употреблять в пищу продукты, которые сохранили свои полезные свойства, например квашеная капуста (она богата витамином С), а также различные свежовыжатые морковно-яблочные, цитрусовые соки, свежая зелень, которую не трудно вырастить на подоконнике.
Третий триместр приходится на лето, на период яркого солнца и жаркой погоды. Будущая мама к этому времени, как правило, достаточно прибавляет в весе, из-за увеличения матки ухудшается отток жидкости из организма, и в результате тело отекает, что не лучшем образом сказывается на состоянии беременной. Именно поэтому очень важно избегать открытого солнца в период с 11 до 17 часов и следить за количеством выпитой жидкости (не более 1,5 литров в день), а также, по возможности, уменьшать отечность ног, помещая их во время отдыха на высоту 50 см.
Интересный факт подметили английские ученые. По их мнению, осенний дети не очень торопятся появиться на свет, и, как правило, запланированные на осень роды во многих случаях запаздывают. Точного объяснения этому факту пока нет, но есть предположение, что такое явление связано с природными биоритмами, из-за которых наш организм замедляет свою жизнедеятельность.
Хотя, перенашивание ребенка можно объяснить и понижением двигательной активности бедующей мамы вследствие ухудшения погоды и начала сезона дождей. Вот поэтому, в процессе подготовке к родам необходимо не забывать о физической активности, совершать прогулки в любую погоду и выполнять минимальные физические нагрузки.
